TE Y CAFE REDUCEN LA PRESION ARTERIAL

La investigación reciente sugiere que beber cuatro tazas de café o té al día puede ser bueno para la presión arterial.

El Té y el café se han relacionado con varios efectos adversos. Por lo tanto, se ha aconsejado para restringir su uso. Un estudio reciente presentado a la Sociedad Europea de Hipertensión sugiere que estas bebidas pueden no contribuir a un aumento de la presión arterial, y puede realmente ayudar a bajarlo. 

Los resultados surgen de un estudio de diez años de investigación a largo por el Centro de Investigaciones Preventiva y Clínica en París. Se llevó a cabo en 180 000 personas que estaban en las edades entre 16 y 95 años. A cada persona se le pide que registre el té y el consumo de café en términos de número de tazas consumidas, y su presión arterial se monitorizó durante el período. El “té” se refiere a todos los tipos de té como el negro, verde y hierbas. 

El estudio encontró que los bebedores de té y café tenían las lecturas más bajas de presión arterial. Además, su ritmo cardíaco y la presión del pulso también eran bajos en comparación con otras personas que no beben estas bebidas. De hecho, los que no beben estas bebidas en absoluto tenía la presión arterial alta, la presión del pulso y el ritmo cardíaco.

Los resultados del estudio contradicen creencias anteriores que la cafeína y el té, que son estimulantes y pueden aumentar la presión. Los investigadores creen que esta reducción de la presión arterial podría ser debido a los efectos relajantes de algunos compuestos en estas bebidas en los vasos sanguíneos. 

Aunque los investigadores creen que el hallazgo de que el estudio no debe ser utilizado para animar a la gente a beber más té o café, que puede no ser necesario restringir su uso en pacientes con presión arterial alta. También debe tenerse en cuenta que el estudio se ha encontrado una asociación entre estas bebidas y la presión de la sangre, sin embargo, no han demostrado que reducen la presión arterial.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *